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鞋墊是鞋和腳的最緊密附著的部分。它用於吸收身體的重量，並在行走時吸收腳和地面產生的力和反作用力。今天走到一起，找出一個好的鞋墊？為什么選擇好的鞋墊和鞋墊的重要性。
一、何為好鞋墊？
的員工會透過客人的腳型、腿型及需要，找出適合他們穿著的鞋墊。他們的專業程度，令我對他們的信心也增加不少。醫療中心定義人體工程學良好的鞋墊如下：
後跟面積應為1至2厘米高，以便阿基裏斯可以放松。在鞋底前端，1/3可以彎曲，後者2/3是因為它是腳筋膜區域，必須有足夠的支撐，否則容易疲勞受傷。
腳後跟不要太軟，用拇指和食指按住腳跟，為腳跟和腳踝提供支撐。
鞋跟應該靈活。走路的每一步，都有一個重量為重量的0.7至1.5倍重量落在腳底，然後反應回到踝關節，膝關節，甚至影響頸椎。
2。你為什么需要一雙好的鞋墊？
步行時腳的運動，腳底的質量，直接影響步行者的健康和舒適。
由於市場競爭的激烈，制鞋企業普遍注重外部和鞋材，鞋墊一般采用普通材料來降低成本。
許多人經常穿一雙鞋並一直穿著它們。他們從未想過原來的鞋墊適合自己，他們認為鞋墊是相似的。實際上，鞋墊的減震性，彈性，是否有足弓支撐等，這些都會影響足部的健康和舒適度。
三、鞋墊的重要性
對於步行者來說，鞋墊絕對是一項重要的投資。步行是一項腳上運動。鞋墊的質量直接影響著步行者的舒適和健康。很多人買鞋，因為他們不會注意鞋內材料的質量，也不會注意腳的適合性。通常鞋子會磨損損壞，然後扔進垃圾桶。許多人會認為鞋墊是一樣的。事實上，內底的彈性和減震性能在行走時一定會影響到腳的舒適度。適用性。不僅如此，鞋墊還具有以下功能：
1.防止腳底在鞋內滑動：因為所有的鞋底都是扁平的，而人的身體底部是三維的，當你不能再跑或跑的時候，你必須每一步都要努力。當你走得很遠的時候，腳底的力量是不相等的。容易造成腳的各種不適或傷害；
二。提供起跳，提高步態的穩定性，佩戴右腳墊，可減少落地對腳部或運動的影響，減少疲勞，減少腳傷；
香港嘅鞋墊牌子種類眾多，而喺眾多選擇中我推薦嘅鞋墊畀大家！3.減震：鞋墊采用凝膠材料（凝膠）材料，設計用於吸收鞋跟在地面上的沖擊力，其效果優於純泡沫材料。
綜上所述，鞋子、鞋墊是必不可少的，而要選擇一雙好的鞋墊，一雙好的鞋墊是非常強大的。但無論如何，選擇一雙好的鞋墊是為了腳的舒適和身體的健康。
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